Was wissen wir eigentlich über die Emotionen?
Der Mensch ist immer in ständigem Dialog mit sich selbst, wie die Dinge für ihn aussehen. Dabei zeigt er auch am Körper, was mit ihm passiert und einen emotionalen Zustand, der ihn bedingt. Wir nennen die Beziehung dieser drei Positionen EINKLANG oder KOHERÄNZ.
Aus dieser Kohärenz bestimmt jedes Individuum den Raum der Handlungs- und Reaktionsmöglichkeiten angesichts dessen, was mit ihm geschieht.
Kommt es dir normalerweise vor, dass du bei einem bestimmten Ereignis für Stunden, Tage, Monate und vielleicht sogar Jahre in einen internen Dialog und eine Emotion verwickelt bist?
Je nachdem, wie wir ein Urteil oder eine Meinung, die wir über die Ereignisse abgeben, erzeugen wir eine emotionale Unabhängigkeit oder Abhängigkeit in uns. Aus der Wirkung und dem Wert, den diese Urteile auf uns haben, können wir über unsere Interpretation und unsere Urteile der Situation sagen, sie sind die Ketten, die uns an diesen emotionalen Zustand binden. Daher können wir in den emotionalen Zustand eingreifen und die Interpretation ändern, die diesen Zustand unterstützen.
Gefühle sind die Interpretation, die wir der Emotion geben.
„Man kann sich vorstellen, dass der Prozess der Erzeugung emotionaler Zustände durch die Verwaltung deiner internen Kommunikation, der Arbeit eines Filmregisseurs ähnelt. Um das gewünschte genaue Ergebnis zu erzielen, wählt der Regisseur aus, was du später sehen und hören wirst. Ein Regisseur kann eine Tragödie oder eine Komödie mit demselben Thema produzieren, je nachdem, was er -in und für- sein Publikum erzeugen möchte.“ Anthony Robbins.
Woher kommen diese Emotionen? Sind wir wirklich verantwortlich für das, was wir fühlen? Sind wir wirklich verantwortlich für das, was wir fühlen?
„In unserem Darm wurden ungefähr 100 Millionen Neuronen gefunden.“
