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Was ist Coaching

Das Wort Coaching ist ein sehr gebräuchlicher bzw. sehr umfassender Begriff. Wahrscheinlich deshalb, ist es relativ komplex in wenigen Worten zusammenzufassen, was die Aufgaben eines Personal Coaches im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Selbstverwirklichung sind. Oft wird dieser Beruf, der auch Aspekte der Psychologie anwendet, mit dem eines Therapeuten verwechselt. Dieser Irrtum bringt viele Menschen dazu zu glauben, dass eine solche Unterstützung erst bei psychischen Erkrankungen in Anspruch genommen werden sollte.

Tatsächlich wird im Coaching eine vergangene bzw. gegenwärtige Situation betrachtet, um eine passende Lösung zu entwickeln. Ebenso kann man durch Coaching bei der Überwindung von Konflikten persönliche Kompetenzen fördern, neue Perspektiven finden oder Anregungen zur Selbstreflexion erwecken.

In diesem Video erzähle ich, wie mir Coaching geholfen hat, meine Blockaden zu lösen und wie ich aus meinem „Problem“ eine neue und positive Lage für mich entwickeln konnte.

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